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イメージの力

状況を変えたい、自分を変えたい。

そんなときに活躍するのがイメージの力。

「私はできる」と思えば、できる方へ進んでいきます

しかし、「私はできない」と思えば、

できない方へ進んでいきます

できるような気がしないのに、

どうすれば「私はできる」って思えるのだろう…。

無理やり思い込もうとしても、

また「どうせ私にはできない…」と不安になり、

ネガティブな感情がでてきます

そこで、

自分が叶えたい夢や目標が叶った状態をイメージします

そのイメージの中には、

夢や目標が叶った「私」を登場させます。

何度も何度も。

そして、「私はできる」という自信がついてきます。

成功者は、成功する前から根拠のない自信をもっている

と言われています。

夢や目標を叶えるためには、自信が大切なのです。

不安に思えば、不安に押しつぶされます

人は、不幸には耐えられますが、

不安には耐えられないと言われます。

不安は、心の中で増幅します。

その不安を現実にする力が働きます。

不安をいつもイメージしているのですから

夢や目標を叶えるには、情熱をもつことです

この情熱が、

困難に遭遇したとき、心が折れそうなときに

自分を支えてくれます。

ポジティブなイメージをすることで、心が活性化します

情熱や活力が湧いてきます。

「その夢や目標を叶えられる自分である」という

自分に対してのイメージと信頼が生まれるのです。